Vejledninger

Sådan specificeres typen af ​​aktivitet i Apple Watch-træningsappen

Indholdsfortegnelse:

Anonim

Når du åbner applikationen "Træning" på din Apple Watch, tilbyder hovedskærmen dig som standard 10 typer træning, så du hurtigt kan vælge den øvelse, du forbereder dig på: Gåture, Løb, Cykling, Elliptisk, Roning, Svømning… Men hvis du skal udføre en anden type øvelse, der ikke er blandt de forudvalgte, kan du konfigurere en personlig aktivitet ved hjælp af den tiende mulighed på hovedskærmen, kaldet Andet.

Vælg din aktivitet på Apple Watch

Når du vælger indstillingen "Andet", kan du vælge mellem mere end 60 forskellige træningskategorier. Når du først har gemt en træning ved at tildele den en af ​​disse kategorier, vises denne træningstype senere på hovedskærmen Træning som en hurtigstartindstilling, så du nemt kan bruge den, når du har brug for det.

Den komplette liste over aktiviteter, du kan vælge mellem, er: vandaerobic, kampsport, atletik, badminton, dans, basketball, håndbold, baseball, bowling, boksning, jagt, cykling, cricket, krop og sind, curling, vandsport, sport med skovl, snesport, hestesport, blandet aerobic, rulleøvelser, trinøvelser, maveøvelser, balletøvelser med barre, styrkeøvelser, krydstræning, funktionel træning, klatring, trapper, hegn, alpint, langrend, fleksibilitet, fodbold, amerikansk fodbold, australsk fodbold, gymnastik, golf, hockey, leg, kickboxing, lacrosse, kamp, ​​sejlads, skøjteløb, fiskeri, pilates, racquetball, rugby, hoppe reb, vandreture, snowboarding, softball, squash, surfing, tai chi, bordtennis, tennis, bueskydning, volleyball, vandpolo og yoga.

Sådan kategoriseres en aktivitet i træningsappen

  • Start træningsprogrammet på din Apple Watch Rul til bunden af ​​listen over aktivitetstyper, og vælg "Andet". Træ helt, og når du har afsluttet den aktivitet, du vil registrere, skal du trykke på Udfør. Som normalt vil du se resuméet. På det tidspunkt skal du trykke på Navn og vælge en af ​​de indstillinger, der vises på listen. Tryk på Gem.
  • Fra da af vises denne aktivitet på din startliste med sit eget ikon.
Vejledninger

Valg af editor

Back to top button